Diafi`s blog

 Banyak orang yang menghindari mengonsumsi susu sebab takut tubuh menjadi lebih gemuk. Walaupun minum susu bisa memberikan Anda banyak manfaat . Inilah 10 manfaat minum susu. Baik Untuk Pertumbuhan Gigi & Tulang Susu memiliki banyak gizi penting yang bisa mendorong pertumbuhan tulang, gigi, kuku dan rambut yang bagus. Kalsium tak cuma bagus untuk pertumbuhan tulang pada anak-anak, melainkan demikian juga pada orang dewasa sangat dibutuhkan untuk menjaga daya tulang dan mencegah terjadinya resiko osteoporosis. Mengurangi Efek PMS Bagi Anda para wanita yang sering mengalami keluhan saat siklus menstruasi akan datang, cobalah untuk membiasakan konsumsi makanan berkalsium tinggi, misalnya seperti susu. Kalsium membatasi peranan penting dalam mengurangi efek PMS yang berlebihan.  Tidur Lebih Lelap Minum segelas susu hangat sebelum tidur di malam hari bisa membikin sistem syaraf Anda menjadi lebih rileks. Selain itu, kandungan zat dalam susu yang bernama triptofan, adalah zat yang sanggu

                                                     Resep Seblak Mie  Makanan Indonesia yang berbahan utama keripik ini benar-benar terkenal dengan cita rasa gurih dan pedasnya. Selama ini kita mengenalnya sebagai masakan khas sunda Jawa Barat. Tapi dari beberapa sumber diceritakan bahwa seblak berasal dari Sumpiuh, Jawa Tengah. Sejarah mencatat makanan berbahan keripik rebus ini jadi makanan rakyat kecil dari Sumpiuh. Makanan hal yang demikian telah populer sejak 1940-an dan mirip dengan seblak. Biasanya terdiri atas keripik udang dengan siraman air panas serta diberi bumbu dan sayuran. Seblak mempunyai banyak jenis namun digeneralisasikan menjadi dua jenis. Adapun dua jenis seblak, adalah seblak kering dan berair. Seblak kering adalah keripik pedas seperti bakso goreng atau biasa di sebut basreng. Berbeda dengan seblak kering, seblak berair mempunyai beraneka jenis isian seperti seblak ceker ayam, seblak telur, seblak makaroni, dan seblak mi. Ketika turun hujan dan cuaca sedang din

                                             Penyebab Asam Lambung   Asam lambung telah menjadi salah satu penyakit yang telah lazim dijumpai ketika ini atau lebih kerap kali disebut sebagai gerd. Gastroesophageal reflux disease sendiri cukup rentan kepada beberapa variasi makanan sehingga Anda semestinya memilih makanan yang aman bagi lambung. Kecuali makanan, ada beberapa budaya buruk yang tanpa disadari menjadi penyebab asam lambung naik sehingga perlu Anda hindari. Lalu, apa saja budaya yang dapat menjadi penyebab asam lambung naik? Ada beberapa aktivitas yang semestinya Anda hindari supaya tidak membuat asam lambung naik. 5 Penyebab Asam Lambung Naik Lalu, apa saja budaya yang dapat menjadi penyebab asam lambung naik? Ada beberapa aktivitas yang semestinya Anda hindari supaya tidak membuat asam lambung naik.  Jadwal Makan Malam yang Tidak Teratur Salah satu aktivitas yang tidak kita sadari dapat menjadi penyebab asam lambung naik yakni pola makan tidak teratur, terlebih di malam

  Es potong jadul yang dulunya bernama es kado ini yakni jajanan unggulan anak-anak jaman dahulu di tahun 80-90an. Anda yang pernah merasakan jajanan ini berarti Anda telah tua hehehe. Cara membikin es potong yang juga di sebut es kado sebab dahulu es ini di bungkus plastik kado ini cukup gampang. Yaitu dengan cara memasak adonan es potong, biarkan agak dingin lalu masukkan ke freezer. Umumnya sesudah berbentuk jadi es beku dicelupkan ke cokelat, rasa enaknya khas bikin kangen. Rasanya juga bisa dijadikan beraneka-ragam cocok pemakaian bahan yang diaplikasikan. Es potong jadul yang pernah aku cicipi di selama duduk di kursi SD jaman dahulu itu seingat aku seperti es potong celup cokelat, es potong bubur ketan hitam, es potong kacang hijau, es potong meises, es potong hunkwe a.k.a es gabus, es potong buah dan lainya. Berhubung kini kita telah di jaman kekinian, tentunya telah jarang ada abang-abang yang jual es potong jadul di sekolahan SD. Tapi info gembiranya dikala ini Anda bisa me

                           Cara Membuat Peyek Udang Garing Peyek atau rempeyek yaitu sajian yang digoreng dengan menerapkan tepung terigu serta bumbu-bumbu.  Untuk ragam isian, peyek umumnya diisi dengan beraneka ragam toping seperti  kacang tanah, kacang hijau, kacang kedelai, ikan teri atau udang. Nah untuk kali ini mimin bakal kasih tau resep peyek udang yang sedap sekaligus bikin nagih. Simak baik-baik resepnya dan segera pratikan. bahan : 500 grm Udang Uk. Besar 300 gram tepung beras 2 btr telur 10 lbr daun jeruk, dibuang bagian tulang dan iris halus 200 ml santan Minyak sayur untuk menggoreng secukupnya Garam secukupnya Air es Bumbu halus: 7 siung bawang putih 2 cm kunyit 5 bh kemiri, disangrai 2 sdm ketumbar, disangrai Langkah -Ambil wadah, campur tepung beras, telur,garam,santan dan air secukupnya. Aduk sampai rata & tdk ada yg menggumpal. -Masukkan semua bumbu halus yg sudah di blender dan daun jeruk. Aduk sampai rata sampai menjadi adonan peyek yg ideal. -Panaskan wajan

 Membahas perihal masakan nusantara memang nggak ada habisnya. Salah satu jajanan yang sedap buat dimakan dan cocok diwujudkan camilan tak lain merupakan cireng  . Teksturnya garing dan renyah, menambah sensasi tersendiri dikala dikunyah. Kamu dapat merasakan cireng dengan cocolan berjenis-jenis sambal . Misalnya gunakan sambal rujak, bumbu pecel, lain sebagainya cocok selera. Nggak perlu cemas, metode membikin cireng berjenis-jenis sambal ini mudah dan antiribet. Salah satunya membikin cireng tahu sambal petis yuk simak dan pratikan resepnya. Cireng tahu Pedas Petis Bahan: - 2 buah tahu putih atau kuning - 200 gr tepung tapioka - 2 sdm tepung maizena - 4 siung bawang merah (iris) - 3 siung bawang putih (blender) - 1 batang daun bawang (iris) - Air panas sedikit saja Cuka petis: - Bawang merah (iris) - Bawang putih (blender) - Petis udang - Penyedap jamur - Kecap manis - Air panas - Asam Jawa Sistem membikin: 1. Siapkan mangkok, masukkan tahu (hancurkan dengan sendok), garam, lada, pen

  Jamur dapat bermanfaat untuk meningkatkan cara kekebalan tubuh, menjaga kesehatan tulang dan otak, serta mengobati bermacam-macam variasi penyakit. Mengonsumsi jamur untuk kesehatan tak cuma dapat dijalankan dengan memakannya seketika dalam format makanan, tetapi juga format suplemen. Selain itu, mengkonsumsi jamur juga kerap kali dijadikan alternatif untuk orang-orang yang sedang berdiet ataupun memilih untuk menjadi vegetarian. Harganya relatif murah, jamur layak banget buat dijadikan salah satu alternatif bahan makanan yang murah dan gampang diolah Jamur yang paling tenar untuk diolah menjadi bermacam-macam kuliner adalah jamur tiram. Jamur ini malah kaya akan manfaat untuk kesehatan, sama halnya dengan variasi jamur lainnya. Selain ditumis, digoreng dan dibikin sup, jamur juga dapat dijadikan sate yang rasanya nggak keok dari sate ayam atau dading lainnya. Berikut resep sate jamur yang pastinya sedap layak untuk cemilan ingin malah pendamping nasi hangat. Sate Jamur Sosis Bahan

  Teripang atau timun laut yakni binatang yang hidup di dasar laut dan bisa dikonsumsi. Meski terdengar asing, teripang memiliki banyak nutrisi yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh . Teripang memiliki bentuk yang khas, yakni bertubuh panjang, lunak, dan tidak memiliki tulang belakang. Binatang laut ini kaya akan protein, asam lemak, kalsium, magnesium, zat besi, seng, sampai vitamin. Tidak cuma memiliki banyak kandungan nutrisi, simak juga manfaat teripang berikut ini: 1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Teripang sungguh-sungguh baik untuk meningkatkan metode kekebalan tubuh. Sebab timun laut mengandung asam amino seperti glisin dan asam glutamat. Kedua kandungan ini dikenal sanggup menjaga dan memperbaiki metode kekebalan tubuh. 2. Menjaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah Penelitian yang dikerjakan Harvard School of Public Health mengucapkan asupan protein yang tinggi sungguh-sungguh berkhasiat untuk melindungi tubuh dari penyakit jantung dan pembuluh darah. Beberapa penelitia

 Setiap pendaki pemula sebaiknya memiliki bekal keterampilan survival. Apa itu survival? Survival yakni situasi di mana pendaki seharusnya mempertahankan hidup di alam bebas sebelum kedatangan regu penyelamat. Keadaan survival dapat terjadi pada pendaki yang tersesat, kehabisan logistik hingga pendaki yang terjebak badai. Kita tidak tahu, musibah apa yang akan terjadi di atas gunung. Maka dari itu, banyak pendaki senior yang mewanti-wanti pendaki junior untuk belajar keterampilan survival sebelum mendaki gunung. Kamu baru berkeinginan belajar mengenai keterampilan survival ? Berikut metode survival di gunung untuk pendaki pemula: 1: Kenali situasi survival secepat mungkin Kian cepat seorang pendaki menyadari situasi survival, kian cepat dia akan keluar dengan selamat dari situasi survival. Maksudnya demikian ini, banyak pendaki pemula yang telah tersesat di gunung, merasa dirinya belum tersesar. Kesudahannya, dia tersesat masuk terlalu jauh ke dalam hutan. Bila, dia menyadari bahwa di

Bagi anda yang berniat mengawali sebuah usaha, usaha makanan online bisa menjadi pilihan tepat. Anda tidak perlu memikirkan lokasi usaha, tinggal memanfaatkan perkembangan teknologi ketika ini. Melalui internet anda bisa melaksanakan usaha makanan online dimana dan kapan pun. Usaha masakan sendiri di Indonesia masih memiliki kesempatan yang baik. Karena makanan merupakan kebutuhan pokok masyarakat, apalagi di era yang mobilitas masyarakat kian tinggi menghasilkan usaha makanan kian diminati. Kini ini banyak orang memilih membeli makanan ketimbang membuat sendiri sebab sibuk dengan urusan lainnya. Usaha makanan yang bisa dilaksanakan via internet atau online banyak sekali jenisnya. Mulai dari makanan ringan hingga makanan berat sekalipun bisa dilaksanakan secara online. Yang perlu anda lakukan merupakan mempertimbangkan ragam makanan apa yang akan anda jual ke masyarakat. Seandainya anda tertari mengawali usaha makanan online ini, sebagian ragam makanan berikut bisa anda coba yang past

2 Cara Gampang Membuat Coklat Lumer dianfitri22.blogspot.com - Cokelat lumer biasanya kerap kali diaplikasikan untuk filling atau coat pada cake, puding, adonan, atau pun cuma dicetak kembali dengan wujud yang berbeda dan lebih unik. Cara pelumeran cokelat sangatlah mudah , tetapi membutuhkan metode yang pas agar cokelat bisa lumer atau meleleh dengan total. Apalagi bagi Anda yang berkeinginan membuka bisnis masakan berbasis cokelat, karenanya Anda wajib merajai teknik melumerkan cokelat yang bagus dan benar. Tak jarang kami temui sebagian cerita mengenai cokelat yang masih padat setelah dilumerkan, cokelat tidak lumer secara merata, atau pun cokelat yang mudah mengeras kembali setelah dilumerkan. Lalu, bagaimana metode membuat cokelat lumer yang benar? Apakah dibutuhkan metode yang ribet dan membutuhkan perlengkapan yang banyak? Langkah Permulaan Pembuatan Cokelat Lumer Langkah-langkah pembuatan cokelat lumer yang selama ini orang lakukan atau pun Anda lakukan hakekatnya sudah benar,